Exfolierea ajuta la eliminarea celulelor moarte si a altor impuritati de pe suprafata pielii. Expunerea permanenta la toxinele din mediu, poat avea efect negativ asupra pielii. Lipsa ingrijirii acesteia, impedica oxigenarea corespunzatoare a ei, fapt ce are numeroase consecinte negative. Pielea isi pierde astfel stralucirea naturala si devine mai predispusa la aparitia acneei.

Exista insa numeroase solutii pentru a lupta cu aceasta problema, multe din ele fiind naturale si nefiind necesare cheltuieli mari.

Coaja de lamaie este un exfoliant natural. Coaja rasa de lamaie contine numeroasi antioxidanti ce ajuta la prevenirea imbatranirii premature a tenului. Lamaia mai are rol si in scaderea productiei de sebum, dar si in reglarea pH-ului pielii. Va trebui sa lasi coaja de lamaie sa se usuce, dupa care, ar trebui sa o dai prin razatoare si sa o adaugi peste nuca de cocos rasa si miere. Aplica aceasta pasta pe piele printr-un masaj circular si las-o sa actioneze pentru cateva minute. Dupa ce au trecut citeva minute, clateste cu apa pielea. Foloseste aceasta metoda exfolianta doar seara, astfel incat sa eviti efectele negative ale expunerii la soare.

Cafeaua impreuna cu uleiul de cocos este excelenta pentru exfoliere. Este recomandat sa masezi coapsele si fesele cu acest amestec pentru a imbunatati circulatia sangelui. Ovazul este unul dintre cele mai bune exfoliante din natura. Cu ajutorul acestuia, vei reusi sa elimini fara probleme celulele moarte ce afecteaza calitatea pielii.

Scortisoara in combinatie cu mierea, este un alt remediu pe care ar trebui sa-l ai in vedere. Aceasta stimuleaza in profunzime circulatia. Antioxidantii previn ridurile si ajuta la eliminarea atat a vergeturilor, cat si a varicelor.

Zaharul si lamaia reprezinta o combinatie simpla si ieftina, reprezentand o metoda eficienta de a regenera pielea fetei si a corpului.